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AM Warrior Workout

  • description

    Enfin un entraînement fonctionnel complet dédié ceux qui se lèvent tôt! Cet entraînement cible la musculature du corps en entier en plus de développer la mobilité et la puissance. Vous y apprendrez à pousser, tirer, sauter, ramper pour développer votre coordination et vos réflexes à l'aide de mouvements comme des pull-ups, push-ups, squats, dips, et des mouvements inspirés de la danse, du combat, du yoga et de la gymnastique. Aucune expérience requise. Accessible pour tous les niveaux.
  • Priorisation de l'entraînement

    Cardiovasculaire
    Renforcement musculaire
  • Durée de la séance

    60 minutes
  • Prix

    Inclus dans l'abonnement

22 Octobre 2017

Catégories

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