ENTRAÎNEMENT PERSONNEL

QU'EST-CE QU'UN ENTRAÎNEUR PERSONNEL PEUT FAIRE POUR VOUS



MAXIMISER VOTRE EFFICACITÉ.

Votre entraîneur personnel va vous préparer une routine personnalisée la plus efficace possible compte tenu du temps que vous pouvez y consacrer.


AUGMENTER VOTRE COMPÉTENCE.

Votre entraîneur personnel est au courant des derniers développements techniques et il va vous bâtir un programme personnalisé, basé sur votre santé générale et vos objectifs de mise en forme.


S'ASSURER D'UN ENTRAÎNEMENT SÉCURITAIRE.

Votre entraîneur personnel est soucieux de votre sécurité et vous apprendra la bonne technique pour l’exécution de vos exercices et l’utilisation adéquate des appareils.


QUI SONT NOS ENTRAÎNEURS PERSONNELS ?

Le niveau de nos entraîneurs personnels est basé sur leur diplôme, leurs certifications et leurs compétences acquises par de nombreuses années d’expérience.


NIVEAU 4 
L'entraîneur doit posséder un minimum de 6 ans d'expérience en entraînement personnel et au moins 3 certifications différentes ou 10 ans d'expérience et une certification. C'est aussi une personne qui a travaillé avec des athlètes de haut niveau ou des compétiteurs en fitness et en culturisme.


NIVEAU 3 
L’entraîneur doit posséder un baccalauréat en éducation physique et / ou plusieurs certifications spécialisées ou avoir complété des études supérieures lui permettant de superviser des entraînements avancés pour une clientèle spéciale. Un minimum de cinq ans d’expérience est nécessaire.


NIVEAU 2 
L’entraîneur doit posséder un baccalauréat en éducation physique et / ou plusieurs certifications spécialisées. Un minimum de trois ans d’expérience est nécessaire.


NIVEAU 1 
L’entraîneur doit posséder au minimum une certification nationale et poursuivre des études afin de parfaire ses connaissances.


COMMENT PROCÉDER?


Contactez Nathalie Lambert au 514 845.2233, poste 231 ou à nlambert@clubsportifmaa.com. Après avoir examiné vos objectifs, votre entraîneur personnel va vous bâtir un programme spécialement adapté à vos besoins.