NOUVEAUX COURS ET ACTIVITÉS
NUTRI-FIT
Combinez entraînement personnel et conseils en nutrition…La façon idéale de retrouver la forme! Obtenez les résultats désirés avec Miel Houshmand, entraîneur personnel et spécialiste en nutrition...
1 séance : Entraînez-vous tout en bénéficiant de précieux conseils pour vous aider à faire des choix alimentaires santé. Coût: 70$, plus taxes
Forfaits de 15 séances : En plus de l’entraînement personnel, recevez un programme
nutritionnel avec suivi complet. (Analyse des habitudes, suivi hebdomadaire, pesée,
plan, etc.) Coût : 65$, plus taxes par séance.
   
POUR PLUS D'INFORMATION, contactez Miel à mielina55@yahoo.ca

EN ROUTE VERS BEIJING
Gardez la forme pour l’été avec notre nouveau programme! Du 8 mars au 8 août vous pouvez vous inscrire et participer à collectivement parcourir la distance symbolique entre Montréal et Beijing (10,000 km.) Vous pouvez marcher, courir ou nager et inscrire vos distances parcourues sur les feuilles cumulatives placées directement dans la salle de conditionnement physique et à la piscine, auprès des entraîneurs ou instructeurs. C’est une façon intéressante de garder la motivation…

INFORMATION: Cindy Garneau (514) 845-2233, poste 248 ou cgarneau@clubsportifmaa.com

GOLF AU MAA
PROGRAMME DE GOLF: SESSION HIVER/PRINTEMPS
Améliorez chacun de vos coups avec la golfeuse professionnelle Marie-Josée Rouleau, Championne Canadienne de golf, et membre de l'Association des Golfeurs Professionnels du Canada (CPGA).

LE PROGRAMME COMPREND :
• Évaluation de votre élan
• Initiation au golf, cours privés, semi-privés et cliniques sur mesure
• Évaluation physique et entraînement spécifique

APPELEZ MAINTENANT POUR VOTRE RENDEZ-VOUS : Marie-Josée au (514) 845-2233 poste. 400 ou à (514) 660-6682.

PROGRAMME JUNIOR
SERVICE HALTE-GARDE D'ENFANTS
Entraînez-vous en toute tranquillité pendant que vos enfants de 3 ans et plus s'amusent! Nous offrons également un service d'aide aux devoirs pour les enfants d'âge scolaire.

HORAIRE D'OUVERTURE :
• Mardi et jeudi 16h00-20h00
• Samedi 8h30-12h30

COÛT : À la journée : 7 $ de l'heure, plus taxes.Forfaits long terme avantageux aussi disponibles.

INFORMATION : Cindy Garneau au (514) 845-2233, poste 248 ou à programmejunior@clubsportifmaa.com

BOOTCAMP
Avec les entraîneurs personnels Larry Hunter et Kim Tanyag

COURS DE DANSE POUR AÎNÉS
Venez découvrir pourquoi la danse fait de plus en plus d’adeptes de tous les âges!

Dès maintenant, le mercredi matin de 10h30 à 11h30, vous pouvez apprendre à bouger comme Fred Astaire et Ginger Rogers…

Non seulement, vous serez charmés par le savoir faire de Tomasz, mais vous vous amuserez à apprendre les pas de bases de la valse, le cha-cha, la rumba, et tous les styles les plus populaires…Pas besoin de partenaire.