product_video

Ashtanga Yoga

  • description

    Voici un cours de style Vinyasa intense qui vous permettra de développer votre force, votre souplesse et votre équilibre. Ce cours allie la respiration et les mouvements, encourage la connexion entre le corps et l’esprit et construit les fondations qui vous permettront de faire les mouvements de torsion, d’élévation et de souplesse.
  • Priorisation de l'entraînement

    Renforcement musculaire
    Souplesse
  • Durée de la séance

    60 minutes
  • Niveau de difficulté

    Tous les niveaux
  • Prix

    Inclus dans l’abonnement

23 Mars 2019

Catégories

  • Lundi
  • Mardi
  • Mercredi
  • Jeudi
  • Vendredi
  • Samedi
  • Dimanche