Jazz Workout

Ce cours de danse basé sur la technique Jazz, vous fera tonifier tous les muscles de votre corps et gagner en force et en souplesse! Chantal vous fera danser en continu en alternant des exercices debout et au sol (abdominaux, dorsaux, étirements). Vous y travaillerez aussi la coordination, l’équilibre et la musicalité. Aucune expérience en danse requise car le cours s’adresse à tout le monde. Sur de grands airs de musique jazz et pop, c’est garanti que ce cours vous fera du bien!