Covid-19: Mesures de santé

Watts Ride

Soyez prêts pour votre saison de vélo!

Pour cyclistes débutants ou aguerris.

Ce cours est donné en personne dans le Studio de Spinning à l’Omni et en mode virtuel simultanément.

Préparez votre saison de vélo sur route ! Watts Ride simule des parcours de vélo sur route et a pour but de développer de votre puissance maximale et d’augmenter votre moyenne générée en watts. Vous repousserez vos limites physiques en grimpant des côtes abruptes, en effectuant des intervalles sans dénivelés ou encore de longs sprints. Que vous soyez débutant ou un cycliste aguerri, vous y trouverez une forme d’entraînement qui redéfinira votre niveau de performance.

PRIORISATION : cardiovasculaire

DURÉE DE LA SÉANCE : 45-60 minutes

NIVEAU DE DIFFICULTÉ : tous les niveaux

“Les classes de Spinning de l’ami Dominic sont parfaites. Rien de moins. Il nous pousse au maximum dans le plaisir et surtout il sait créer une ambiance de famille dans le groupe. À la fin de sa classe, on a déjà hâte à la prochaine. En plus il nous laisse gagner!”

Vincent Gourd

Nos experts

Dominic est un entrepreneur avec une personnalité extravertie et très compétitive! En 2013, (...)
Besoin de conseils?

Nous sommes là pour vous

Nos experts sont disponibles sur place ou en mode virtuel pour vous aider avec tous vos besoins santé et bien-être.

Contactez-nous

Club Sportif MAA
1050, rue Sherbrooke Ouest,
3ième étage
Montréal, QC H3A 2R6

Infolettre MAA

Pour ne rien manquer!

© 2021 MAA. Tous droits réservés. Design & Web → BASE132.

Health Club management software
Health Club management software