MET-CON

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Les entraînements en MET-CON signifie la conditionnement métabolique. Dans ce cours en petit groupe de 60 minutes vous ferez des circuits Tabata, des levées olympiques, de la plyométrie et des exercices fonctionnels pour cibler une augmentation de votre métabolisme.
Priorisation de l'entraînement

Cardiovasculaire

Renforcement musculaire
Durée de la séance

60 minutes
Niveau de difficulté

Avancé
Prix

Session d'été : du samedi 20 juin au vendredi 4 septembre 2015
Les mercredis de 12h à 13h dans le gymnase multisports

Formulaire drop-in M 15 $ NM 25 $

Plus taxes

Minimum de 10 participants.
Comment s'inscrire

Communiquez avec la réception au (514) 845-2233 poste 0 ou à info@clubsportifmaa.com

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Formulaire drop-in	M 15 $	NM 25 $
Plus taxes