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MET-CON

  • description

    Les entraînements en MET-CON signifie la conditionnement métabolique. Dans ce cours en petit groupe de 60 minutes vous ferez des circuits Tabata, des levées olympiques, de la plyométrie et des exercices fonctionnels pour cibler une augmentation de votre métabolisme.
  • Priorisation de l'entraînement

    Cardiovasculaire
    Renforcement musculaire
  • Durée de la séance

    60 minutes
  • Niveau de difficulté

    Avancé
  • Prix

    Session d'été : du samedi 20 juin au vendredi 4 septembre 2015
    Les mercredis de 12h à 13h dans le gymnase multisports 

    Formulaire drop-in M 15 $ NM 25 $
    Plus taxes    

    Minimum de 10 participants.

  • Comment s'inscrire

    Communiquez avec la réception au (514) 845-2233 poste 0 ou à info@clubsportifmaa.com

15 Mai 2021

Catégories

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