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Spinning HIIT

  • description

    Voici un entraînement cardio complet par intervalles de haute intensité. Vous y développerez votre puissance, votre résistance et votre endurance cardiovasculaire. Ce type d'entraînement est également très efficace pour améliorer votre métabolisme, brûler bon nombre de calories et vous préparer à rouler à l'extérieur.
  • Priorisation de l'entraînement

    Cardiovasculaire
  • Durée de la séance

    45 minutes
  • Prix

    Inclus dans l’abonnement annuel

18 Janvier 2019

Catégories

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    Il n'y a pas de cours disponible.