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Spinning - Intervals

  • description

    Si vous voulez améliorer vos qualités fondamentales d'entraînement avec un work out qui ciblera l'endurance aérobique et anaérobique, la force, la puissance et la vitesse, ce cours est définitivement pour vous! Ce cours permet de cumuler tous les bénéfices de l'entraînement par intervalles.
  • Priorisation de l'entraînement

    Cardiovasculaire
  • Durée de la séance

    45 minutes
  • Niveau de difficulté

    Tous les niveaux
  • Prix

    Inclus dans l'abonnment

21 Mai 2019

Catégories

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