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Total Body Sculpt

  • description

    Voici un excellent cours où le rythme est moins soutenu, mais où l'accent est mis sur le renforcement musculaire à l'aide de barres et de poids afin de tonifier et renforcer les principaux groupes musculaires. Dans certains cours, les exercices cardiovasculaires seront plus dominants.
  • Priorisation de l'entraînement

    Cardiovasculaire
    Renforcement musculaire
  • Durée de la séance

    45 minutes
  • Niveau de difficulté

    Intermédiaire / avancé
  • Prix

    Inclus dans l’abonnement

22 Août 2019

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