Sarkis Hannaian

« Vous apportez votre motivation. J'apporte la science. Les résultats se construisent au club et se confirment par les répétitions que vous ajouterez à la maison.»

Sarkis combine science et expérience dans son approche de l’entraînement. Fort d’une solide formation universitaire et de nombreuses années d’expérience en haltrophilie de compétition, il apporte une combinaison rare d’expérience athlétique vécue et de connaissances fondées sur des données probantes. Son style de prédilection, le ‘powerbuilding’, combine un travail intensif de force fonctionnelle avec des stratégies visant à maximiser la masse musculaire. Sarkis est titulaire d’une maîtrise en sciences de l’exercice de l’Université de Toronto et est candidat au doctorat en kinésiologie à McGill. Ses recherches portent sur la réaction des muscles squelettiques à l’exercice, à la nutrition, aux suppléments et à la non-utilisation. Il a enseigné des cours universitaires en physiologie de l’exercice à McGill et a donné de nombreuses conférences sur le métabolisme musculaire, l’exercice et la performance sportive. Kinésiologue accrédité (FKQ), Sarkis est une banque de connaissances ; il propose un entraînement intelligent et personnalisé pour aider ses clients à gagner en force, à améliorer leur endurance, à développer leurs muscles, à améliorer leur composition corporelle et à rester fonctionnels et forts à tout âge.

Compétences

Force et conditionnement physique
Développement de la masse musculaire
Recomposition corporelle
''Power lifting'' & haltérophilie
Optimisation de la performance
Force fonctionnelle pour les activités de la vie quotidienne (AVQ)

Formation et certifications

Maîtrise en sciences de l’exercice – Université de Toronto

Candidat au doctorat en kinésiologie – Université McGill

Kinésiologue accrédité (FKQ)

Certifié en premiers soins et en RCR

Expérience

Au MAA Club Sportif depuis 2025
14 ans d'expérience en entraînement physique
Coaching en force et hypertrophie
Transformation physique et recomposition corporelle
Chargé de cours – Université McGill (physiologie de l'exercice, métabolisme musculaire)
Chercheur – Adaptation, désentraînement et nutrition/supplémentation des muscles squelettiques
Auteur publié – Recherche évaluée par les pairs sur le métabolisme musculaire
Compétiteur en ''Power Lifting'' (ancien athlète)

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