Laura Blondiaux

"J’adore les défis et j’apprécie m’ouvrir à différentes pratiques sportives pour continuer d'apprendre et diversifier mes entrainements."

Cette passionnée d’entraînement fonctionnel vous motivera à vous entrainer en toute sécurité. Laura possède un diplôme français d’entraîneur spécialisé en entraînement fonctionnel. Elle a à cœur d’accompagner ses participants dans leurs entrainements pour leurs permettre de mieux bouger et obtenir des bénéfices durables. Sa grande expérience en musculation, haltérophilie, boxe, réhabilitation et en étirements lui permet de créer et livrer des séances entraînements efficaces mais aussi adaptées aux besoins de chacun.

Compétences

Instructeur de cours de groupe
Entraînement fonctionnel
Entraîneur privé

Cours / Sports
Formation et certifications

Diplôme académique français en entraînement personnel spécialisation musculation et haltérophilie
Diplôme académique français d’instructeur en cours de groupe
⁠Rehab-U niveaux 1 et 2
Periodisation de l’entraînement par Christian Thibaudeau
Préparation mentale pour la performance

Expérience

2020-2021 Paris: Escale Crossfit- Ritm
2021 Gym Sablon
2023 Gym Sablon, Trackfit Boxing, Imperial Fitness
2024 Gym Sablon, Gym Quebecor et Ubisoft, Impérial Fitness, Club MAA


Health Club management software
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