product_video

Pilates

  • description

    Voici une méthode unique et originale pour développer vos muscles grâce à la souplesse et les étirements, un dérivé de la méthode Joseph Pilates. Si votre intérêt est de tonifier les muscles de tout votre corps, voici une classe idéale pour vous!
  • Priorisation de l'entraînement

    Renforcement musculaire
    Souplesse
  • Durée de la séance

    55 ou 60 minutes
  • Niveau de difficulté

    Tous les niveaux
    Récommandé pour débutant
    Idéal pour les aînés
  • Prix

    Inclus dans l’abonnement

22 Août 2019

Catégories

  • Lundi
  • Mardi
  • Mercredi
  • Jeudi
  • Vendredi
  • Samedi
  • Dimanche