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Un yoga plus rythmé et énergique!
Yoga Flow s’adresse à ceux qui désirent un yoga plus rythmé et énergique. Conjugué à des techniques de respiration, ce cours utilise une suite rapide de séquences qui s’enchaînent et qui ont pour but d’améliorer votre équilibre, votre souplesse et votre force.
PRIORISATION DE L’ENTRAÎNEMENT : renforcement musculaire et souplesse
DURÉE DE LA SÉANCE : 60 minutes
NIVEAU DE DIFFICULTÉ : tous les niveaux
Van
Kathleen a une approche très douce, sécuritaire et inclusive. Le mouvement est sa façon d’habiter son.(..)
Chelsea utilise le langage du Yoga comme moyen d’approfondir l’expérience humaine et de tisser ensemble d’une.(..)
Pendant ses études en danse contemporaine, Véronique a été initiée au Yoga. Tout au long de.(..)
Le désir d’Alejandro de comprendre le mouvement humain et sa relation avec la santé globale s’est.(..)
Nos experts au sont disponibles pour vous aider avec tous vos besoins santé et bien-être.
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