Covid-19: Mesures de santé

Dorys Langlois

“ Ce qui le passionne, c’est d’utiliser la course à pied comme moyen de se mettre en forme et développer de saines habitudes de vie.”

Dorys a d’abord connu une grande carrière en athlétisme comme coureur de demi-fond. Après des études en kinésiologie, il devient entraîneur de course à pied pour la fédération québécoise d’athlétisme (FQA) pour les épreuves de longues distances. Il est aujourd’hui reconnu comme l’un des meilleurs entraîneurs du Québec. Il a aidé des centaines de coureurs à atteindre leurs objectifs au 1 500 mètres, au marathon et même dans des ultramarathons. Ce qui le passionne, c’est d’utiliser la course à pied comme moyen de se mettre en forme et pour développer de saines habitudes de vie. Il donne à ses athlètes la possibilité de vivre un incomparable sentiment d’accomplissement qui vient lorsqu’on repousse ses limites dans l’atteinte de ses objectifs.

Compétences

Entraîneur personnel niveau 4
Entraînement cardio et spécifique
Performance en course à pied

Formation et certifications

B.Sc. Kinésiologie, Université de Sherbrooke
Naturopathie, SPNQ
Entraîneur en athlétisme, FQA
Specialized Exercises for the American College of Sports Medicine
Moniteur de ski de fond, CANSI
Pose Method® of Running
Contract/Relax Stretching
Étirements myofacials
Formation continue du programme de kinésiologie

Expérience

Au Club Sportif MAA depuis 1999
Marathonien
Coureur de demi-fond/fond

Contactez-nous

Club Sportif MAA
1050, rue Sherbrooke Ouest,
3ième étage
Montréal, QC H3A 2R6

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