Guillaume Vachon est professeur de yoga et instructeur de cours en groupe depuis 2014. Il est passionné par tout ce qui touche le mouvement et le bien-être. Il donne des cours d’entraînement par intervalles intenses (HIIT) depuis plusieurs années. Guillaume est aussi massothérapeute depuis 2020 et a plus de 10 ans d’expérience dans le domaine de l’entraînement.
Il offre des séquences de yoga accessibles et axées sur l’alignement du corps. Ses cours de HIIT sont des entraînements logiques et bien encadrés, tout en étant parsemés de petits défis pour vous faire sortir de votre zone de confort. Sa grande force est sa capacité de corriger rapidement la technique des mouvements des participants et ainsi les aider à prévenir les blessures.
