Covid-19: Mesures de santé

AnaMaria Comba

"La santé par le mouvement, l’effort et le plaisir."

D’origine colombienne, Ana-Maria entreprend sa formation en danse motivée par son amour pour les arts de la scène. Danseuse professionnelle et instructrice de conditionnement physique, elle jumèle sa passion pour le mouvement et la mise en forme à un désir de faire la promotion d’une bonne santé physique et mentale. Elle insiste sur la musicalité et sur le plaisir dans le mouvement. Elle encourage tous les participants à avoir de saines habitudes de vie et utilise ses cours en Cardio Danse pour les aider à développer leur force, leur coordination, leur souplesse et leurs capacités cardiovasculaires. Bien qu’exigeants, ses cours sont festifs et adaptés à tous les niveaux.

Cours / Sports

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