MAA Combat

Un entraînement puissant et énergétique qui est inspiré des arts martiaux.

Un défi cardio et musculation amusant!

Ce cours combine la boxe, le karaté, le taekwondo et le muay thai. Les chorégraphies sont réalisées en musique, ce qui incite les participants à se dépasser pour améliorer leur agilité, leur force et leur condition physique. Accessible à tous les niveaux, incluant des options pour les débutants ainsi que des défis pour les progressés.

PRIORISATION DE L’ENTRAÎNEMENT : cardiovasculaire et renforcement musculaire

DURÉE DE LA SÉANCE : 60 minutes

NIVEAU DE DIFFICULTÉ : tous les niveaux

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Nos experts au sont disponibles pour vous aider avec tous vos besoins santé et bien-être.

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