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Intervals

Un cours qui permet de cumuler tous les bénéfices de l'entraînement par intervalles.

Ce cours de 45 minutes s'adresse à tous les types de cavaliers.

Cette classe est un entraînement par intervalles structurés avec un mélange d’intervalles plus courts et plus longs, et le Tabata occasionnel (avec des comptes à rebours) pour garder les choses intenses. Les intervalles correspondent toujours à la musique et la musique est spécialement choisie pour motiver et inspirer ! Préparez-vous à suer.

PRIORISATION: cardiovasculaire

DURÉE: 45 minutes

NIVEAU: pour tous

Nos experts

Dominic Auger

Intervals

Dominic est un entrepreneur avec une personnalité extravertie et très compétitive! En 2013, le triathlon est.(..)

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Intervals

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Depuis plus de 40 ans, Tony s’investit dans plusieurs secteurs en lien avec la mise en forme..(..)

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Nathalie est quadruple médaillée olympique en patinage de vitesse sur courte piste ayant remporté l’or à.(..)

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